Fericirea nu este un scop în sine – este însăși natura ta

Cum să creezi o plăcere de durată by Sadhguru

Fericirea nu este un scop în sine – este însăși natura ta

Sadhguru ne povestește despre legătura dintre percepția senzorială, plăcere și sistemul energetic.

,,Un om bogat a murit, iar un vecin l-a întrebat pe Shankaran Pillai: „Ce a lăsat în urmă?” Shankaran Pillai a râs și a spus: „Fiecare bănuț din el”. Fiecare bănuț, fiecare bibelou, fiecare lucru mic - tot ce adunăm nu va avea nicio importanță. Singurul lucru care contează este ceea ce facem din viața din noi. Când ești orientat spre viață, vei descoperi că nici dorința, nici atașamentele nu au nicio importanță. Vei ști că nu există timp pentru furie sau ură. Odată ce îți dai seama de natura prețioasă a existenței tale, a fi plăcut, a fi iubitor, a fi bucuros, va fi un rezultat natural.

Din păcate, majoritatea ființelor umane se luptă să experimenteze chiar și un strop de pace sau bucurie în viața lor. Să vedem de ce nu și-au stabilit această calitate ca fiind a lor dintr-o perspectivă tehnică. Vrem să abordăm problema din punct de vedere tehnic – nu filosofic, nu poetic, nu romantic – pentru că atunci când vine vorba de tehnologie, trebuie doar să înveți cum să o folosești. Dacă o faci, va funcționa pentru tine, indiferent cine ești. Poezia trece peste capetele majorității oamenilor. Romantismul este adesea de scurtă durată. Dar tehnologia este fiabilă.

Stimul și Samskara

Cum ne pătrund toate experiențele vieții? Dacă inspirăm aer rece, de unde știm că este rece? Fie că atingem, mirosim, gustăm, vedem sau auzim ceva, practic, acel lucru atinge mai întâi organele senzoriale. De acolo, sistemul neurologic îl transportă instantaneu la creier și creează o experiență plăcută sau neplăcută. Această plăcere sau neplăcere nu rezultă doar din stimuli externi. Depinde și de cum ne simțim în acel moment. De exemplu, dacă suntem într-o dispoziție frustrată, tulburată, și cineva pune muzică frumoasă, acest lucru ne va înfuria și mai mult. Muzica plăcută nu este întotdeauna percepută ca fiind plăcută - trebuie să fim pregătiți pentru ea.

Există practic doi factori care contribuie la modul în care experimentezi ceva. Unul este natura stimulului. Altul este cum te simți în acest moment, care, la rândul său, depinde de impresiile pe care le-ai primit până acum sau, cu alte cuvinte, depinde de samskara sau substanța ta karmică. Dacă în acest moment karma ta este frustrare, cineva ar putea face orice lucruri plăcute dorește pentru tine; oricum ai scuipa în ei. Dacă stimulii externi și substanța karmică cooperează, apare plăcerea. Când un stimul atinge organul senzorial și călătorește mai departe prin sistemul neurologic, acesta declanșează aproape instantaneu anumite procese. Dincolo de sistemul tău neurologic, există pranamaya kosha sau corpul energetic, care este chiar mai elaborat decât sistemul neurologic - dar se mișcă, aș spune, de o sută de ori mai lent decât sistemul neurologic.

Plăcerea neurologică apare atunci când, de exemplu, vezi răsăritul soarelui. Un anumit input senzorial intră în contact, este transmis prin sistemul neurologic și creează o anumită experiență. De obicei, oamenii se gândesc doar „Uau” sau ceva de genul acesta pentru o clipă și trec rapid la următorul lucru.

Agățându-ne de experiențe

Întrucât majoritatea oamenilor nu se agață de nicio experiență suficient de mult timp, nu își stabilesc niciodată plăcerea la nivel energetic. Multe lucruri plăcute s-ar fi putut întâmpla în viața ta până acum, dar dacă te uiți în urmă, cât timp ai rămas cu o anumită experiență? Majoritatea oamenilor nu pot păstra nicio experiență pentru o perioadă substanțială de timp. Doar un procent extrem de mic din populația lumii este capabil să stea într-un singur loc câteva ore la rând fără să vorbească cu nimeni, fără să trimită mesaje nimănui, fără să navigheze pe internet. Astăzi, cea mai mare distragere a atenției provine dintr-o singură sursă: telefonul mobil. Anterior, sursele de distragere a atenției erau mai variate - oameni, lucruri, gânduri și emoții. Întrucât acum provin în mare parte dintr-o singură sursă, sunt relativ ușor de gestionat. Dacă îți luăm telefonul, vei fi aproape meditativ, pe punctul de a transcende mintea!

Așadar, să presupunem că privești răsăritul soarelui și te simți minunat pentru o clipă, înseamnă că experimentezi o plăcere senzorială sau neurologică. Pentru ca aceasta să devină o parte a energiilor tale vitale, trebuie să te ții de acea plăcere pentru o perioadă de timp. Din lipsă de o măsură exactă, aș spune că aceasta călătorește prin sistemul energetic de cel puțin o sută de ori mai lent decât impulsurile neurologice. În mod normal, dacă ești capabil să te ții de orice experiență frumoasă - fie că este vorba de gust, miros, vedere, sunet sau atingere - timp de douăzeci și patru de minute, aceasta îți va pătrunde întregul sistem pranic.

Acest lucru nu s-a întâmplat majorității ființelor umane din cauza naturii active a minții. Medicina modernă a studiat mintea pe baza comportamentului, chimiei și impulsurilor neurologice. Dar niciuna dintre aceste descoperiri nu vă va oferi o imagine reală a naturii minții. Există un corp fizic, care este o acumulare pe care ați adunat-o de pe pământ. Există un corp mental, care este, de asemenea, o acumulare, dar una de informații. Și există conștiință, care este o dimensiune dincolo de corp și minte.

Observarea lucrurilor simple

Mintea este o anumită activitate a conștiinței. Conștiința desfășoară activități în funcție de informațiile karmice pe care le-ai adunat. Sau, cu alte cuvinte, conștiința desfășoară activități pe baza inputurilor senzoriale pe care le-ai adunat din exterior. Data viitoare când te trezești suficient de devreme, pur și simplu privește răsăritul soarelui, fără să spui „Uau, îmi place la nebunie!” sau să faci o fotografie și să o trimiți la alte zece persoane sau ceva de genul acesta. Peste tot pe planetă, răsăritul soarelui se întâmplă fără greș - nu este nevoie să-l publici pe rețelele de socializare pentru toată lumea!

Există mulți factori implicați în crearea unei experiențe plăcute: există informații karmice, există un anumit tip de stimul și există o anumită chimie - nu voi intra în detalii despre toate acestea. A te aduce într-o stare de plăcere nu este ușor! Trebuie îndeplinite multe condiții. Soțul sau soția ta trebuie să facă ceea ce te aștepți de la el sau de la ea; copiii tăi trebuie să exceleze la școală; soldul tău bancar ar trebui să fie excelent; piața bursieră ar trebui să fie în creștere vertiginoasă - atât de multe lucruri. Răsăritul soarelui dimineața nu este suficient de bun pentru majoritatea oamenilor. Când aceste aspecte coincid și creează o experiență plăcută, trebuie să te agăți de ea cumva timp de douăzeci și patru de minute.

Motivul pentru care majoritatea ființelor umane nu au reușit să fie fericite este acela că nu observă lucrurile simple. Ca să vă dau un exemplu, când am venit în Statele Unite pentru prima dată, am văzut că, în special în școli și tabere de vară - unde obișnuiam să desfășurăm programele noastre (...)- peste tot existau situații de sufocare. Pot înțelege dacă cineva se îneacă în piscină. Nu suntem făcuți ca peștii - trebuie să învățăm să înotăm; altfel ne-am putea îneca. Dar de ce s-ar îneca oamenii cu mâncare? Motivul principal este că vorbesc atât de mult în timp ce mănâncă. Când vorbele ies în afară în timp ce mâncarea intră, este inevitabil să meargă prost. Evident, nu poți face ambele lucruri în același timp. Tot ce trebuie să faci este să mănânci liniștit și să te bucuri de mâncare. După câteva îmbucături, câți dintre voi încă mai gustați mâncarea? După două minute de răsărit, câți dintre voi încă o savurați? După câteva minute de muzică, câți dintre voi încă îi simțiți furnicăturile?

Dacă te bucuri de plăcerea unei experiențe senzoriale pentru o perioadă suficient de lungă, aceasta va călători din sistemul neurologic în pranamaya kosha sau sistemul tău energetic. Odată ce plăcerea pătrunde în pranamaya kosha – fie sub formă de iubire, bucurie sau fericire – aceasta va deveni calitatea energiilor vitale care îți pătrund sistemul. Odată ce energiile vitale devin plăcute, fericirea va veni natural. Nu trebuie să faci nimic pentru a fi fericit. Fericirea nu este un scop în sine – este însăși natura ta."

Sursa: Shadguru- Isha

RUGĂCIUNE PENTRU ABUNDENȚĂ

 Fie ca o Abundență de Bunătate, Compasiune și Iubire să cuprindă toată lumea și Lumină Divină să lumineze Întreg Universul!

RUGACIUNE PENTRU CA ABUNDENTA SA INTRE IN VIATA TA

 

 

 

"Doamne, stiu ca abundenta este oriunde in viata mea, fa sa simt si eu acest lucru. Stiu ca abundenta este ca un ocean, invata-ma te rog sa inot in el. Din ce in ce mai multe persoane in jurul meu au bani, si stiu ca asta este planul Tau pentru mine, sa incep sa-mi dezvolt o constiinta a bunastarii, a abundentei si in jurul prosperitatii. Stiu ca tot ce am nevoie imi este indeplinit pentru ca am incredere si fac saltul in abundenta divina pe care Tu mi-o oferi.

 

Stiu ca eu sunt aici si sunt un suflet pe care Tu il iubesti, asa ca te rog Doamne, ajuta-ma sa imi ating maximul potential sau macar indruma-ma sa fac asta, tocmai ca sa deschid usile abundentei sa intre in viata mea. Abundenta este starea mea de constiinta, si eu stiu asta, chiar daca uneori ma plang. Ajuta-ma sa vad clar, in termenii mei, ce trebuie sa vad ca sa am ce-mi doresc. Ma deschid total catre Tine, Doamne, si imi pun sufletul in mainile Tale. Sunt deschis sa primesc tot ce am nevoie: sanatate, fericire, bunastare, pentru ca eu merit asta. Sunt copilul Tau iubit.

 

Universul este sigur, abundent si prietenos, si la fel si viitorul meu. Am incredere in Tine ca totul va intra in viata mea la momentul potrivit si in modul potrivit si ca, o sa ai grija ca pana la acel moment sa am rabdare. Totul este perfect in viata mea pentru ca Tu ai grija de mine. Decid ca in acest moment sa ma deschid catre tot ce are universul sa-mi ofere: iubire, lumina, viata abundenta, pentru ca eu sunt una cu viata pe care o traiesc. Tu nu m-ai trimis aici ca eu sa sufar, si, daca sufar, este din cauza faptului ca eu impiedic ca Tu sa ajungi la mine.

 

Imi deschid bratele sa primesc toate miracolele pe care tu mi le trimiti. Am incredere ca abundenta este infinita si ca, daca eu imi doresc ceva, pot sa obtin fara sa iau acel ceva de la o alta persoana. Inteleg ca eu sunt sursa prosperitatii mele, calauzeste-mi pasii Doamne sa o si gasesc. Inteleg ca totul este pentru binele meu suprem si ca abundenta este libertatea mea in aceasta lume.

 

Las ghizii mei spirituali (pe care Tu mi i-ai trimis), sa ma ajute sa-mi gasesc calea si eliberez tot ce ma tine legat de ceea ce nu-mi mai serveste. Abundenta este chiar aici, acum, si iti multumesc ca imi arati asta. Astazi sunt acasa, astazi sunt fericit, astazi sunt complet fericit pentru ca…

Eu sunt abundent/a "

Sursa: Internet

Povestea bambusului și a ferigii

 "A fost odată un om dezamăgit de felul cum mergeau lucrurile în viața sa. 

 

Muncea foarte mult în atingerea visurilor sale, însă parcă totul era sortit eșecului. 

 

Omul se simțea frustrat, așa că într-o zi a lăsat totul în urmă și a decis să plece într-o pădure. 

 

Acolo a întâlnit un Înțelept. 

 

Văzând că este mâhnit și dezamăgit, Înțeleptul l-a întrebat de ce trăiește în pădure. 

 

Omul i-a povestit Înțeleptului despre eșecurile sale și l-a rugat: 

 

„Te rog, dă-mi un motiv pentru care nu ar trebui să renunț la visurile mele și la viața mea tristă?”

 

Înțeleptul i-a arătat omului două plante din pădure și l-a întrebat: 

 

„Vezi cele două plante de acolo? Feriga și bambusul?” 

 

Omul a dat din cap afirmativ. 

 

Apoi Înțeleptul i-a spus că a plantat semințele ambelor plante împreună: 

 

El a spus: 

 

„Am avut la fel de multă grijă pentru ambele plante. Le-am oferit hrana necesară, apă, soare și îngrășământ. Cu toate astea, feriga a crescut într-un timp mai scurt, iar bambusul nu.” 

Omul era confuz și l-a întrebat pe Înțelept de ce este așa.

 

El a continuat: 

 

„Am îngrijit bambusul timp de patru ani, dar nu s-a întâmplat nimic. 

 

Nu exista niciun semn de creștere. Cu toate acestea, nu am renunțat și am continuat să-l îngrijesc. 

 

 

În al cincilea an, bambusul a crescut aproape 27 de metri înălțime în decurs de numai două luni.” 

 

Auzind aceasta, omul a rămas uluit. 

 

L-a întrebat pe Înțelept: 

 

„Deci, nu s-a întâmplat nimic cu sămânța de bambus în primii patru ani, dar a crescut la o asemenea înălțime în doar în câteva luni! Cum este posibil?”

 

Înțeleptul a râs.

 

I-a explicat omului că micul bambus își folosea toată hrana și energia pentru a crește sub pământ și pentru a-și dezvolta rădăcini puternice.

 

Mai apoi, ele l-au ajutat să crească în înălțime.

 

Bambusul a dezvoltat o fundație solidă care să-l susțină în următorii ani.

 

Înțeleptul l-a întrebat apoi pe om: 

 

„Acum înțelegi de ce nu ar trebui să renunți la viața și visurile tale?” 

 

Omul a învățat în cele din urmă lecția că toate provocările sale erau de fapt fundația pe care el avea să-și construiască o viață mai bună. 

 

I-a mulțumit Înțeleptului și a părăsit pădurea hotărât să lupte din nou pentru visele sale."

 

Povestea bambusului conține adevărate lecții de viață. 

 

Te învață să ai răbdare, perseverență și credință în potențialul tău. Cu cât este mai mare visul tău, cu atât mai puternică și trainică va trebui să-ți fie fundația. 

 

Oamenii vor rezultate imediate și se opresc atunci când nu le văd, dar uită că asta e doar parte din proces. 

 

Câștigul cel mai mare nu este visul ce vrei să-l împlinești, ci omul care devii. 

 O legendă despre puterea divina care este ascunsa in noi si de care multi  nu sunt constienti.

Fie ca aceasta poveste sa trezeasca în tine dorinta de auto-cunoastere, asa încat sa (re)descoperi în tine bunatatea, intelepciunea, compasiunea, iubirea si toate celelalte valori cu care ai fost înzestrat pentru a le onora și a trăi o viață autentică, în armonie.

Legenda divinitatii omului

 "O legendă veche spune că mai demult oamenii erau buni. Dar au profitat atât de mult de puterea divină din ei încât Brahma, stăpânul tuturor zeilor, a decis să le ia această putere și să o ascundă într-un loc unde va fi imposibil de găsit. Tot ce i-a rămas să facă era să găsească ascunzătoarea potrivită.

A fost convocat consiliul zeilor pentru a se găsi soluția.

Zeii au sugerat: “De ce să nu îngropăm puterile omului în pământ?”

Brahma a răspuns: “Nu, nu vom face asta pentru că omul va săpa adânc și le va găsi.”

Atunci zeii au spus: “În acest caz, să le trimitem divinitatea pe cel mai adânc fund al oceanului.”

Dar Brahma a răspuns din nou: “Mai devreme sau mai târziu omul va explora adâncurile oceanului și cu siguranță că o vor găsi și o vor aduce la suprafață.”

Astfel zeii au concluzionat: “Nici pământul, nici oceanul nu sunt locuri unde puterea divină să fie în siguranță, însă alte idei de ascunzătoare nu mai avem.”

Brahma a exclamat dintr-o data: “Iată ce vom face cu divinitatea omului! O vom ascunde adânc înăuntrul lui pentru că este singurul loc unde nu va căuta.”

De atunci încoace, conform legendei, omul a căutat în toată lumea, a explorat, a urcat și a săpat căutând ceva ce a fost în tot acest timp înăuntrul lui.

Sursa Eric Butterworth – Descoperă puterea dinăuntrul tău

https://simonapintea.com/

Stadiile suferinței și cum să treci prin ele

Stadiile suferinței și cum să treci prin ele

Orice persoană trece, la un moment dat în viață, prin cele 5 stadii ale suferinței.
Există multe situații în viață pline de durere, depresie sau/si tristețe. La un moment dat, trecem prin perioade grele (pierdere job, doliu, divort, altele). Descopera cele 5 stadii ale suferinței și modalități de a gasi solutii  unde nici macar nu te gandesti...

"1. Negare

Negarea este primul dintre cele  5 stadii ale suferinței

Nu îți vine să crezi că ți se întâmplă așa ceva. Crezi că este un vis urât, că te vei trezi și totul se va sfârși. În acest prim stadiu, scepticismul și negarea merg mână în mână.

2. Căutarea unui vinovat

În acest stadiu, îl condamni sau ai un sentiment de furie față de cel considerat „vinovat” pentru situația în care te afli. Dacă nu depășești această etapă, pot trece ani întregi în care acumulezi în suflet resentimente și ură care îți afectează sănătatea. În plus, este posibil ca rănile tale emoționale să nu se vindece niciodată.

3. Depresie

Depresia este unul dintre cele cele 5 stadii ale suferinței

Dintre cele 5 stadii ale suferinței, cel de-al treilea se caracterizează uneori prin cele mai puternice sentimente. Acum conștientizezi însemnătatea pierderii suferite. Plânsul, insomnia și modificarea apetitului sunt semne frecvente ale depresiei.

4. Furie

Când îți dai seama că nu poți face nimic pentru a recupera ce ai pierdut sau pentru a repara situatia/relația, te încearcă sentimente de furie și frustrare. Te poți enerva chiar pe oameni care nu au o legătură directă cu situația respectivă.

5. Acceptare

Acceptarea ca parte din cele 5 stadii ale suferinței

Pentru sănătatea și bunăstarea ta, trebuie să încerci să ajungi cât mai curând la ultimul dintre cele 5 stadii ale suferinței. Acceptarea situatiei/pierderii suferite, adaptarea la noua situație și vindecarea rănilor sufletești fac parte dintr-un proces pe care unii oameni îl încheie mai ușor, iar alții mai greu.
Te poti intoarce de mai multe ori in fazele de la inceput. Poti cere ajutor daca simti  ca ai nevoie si nu te descurci singur sau poti ramane sa suferi singur.

Depinde doar de tine cum alegi sa treci prin aceasta provocare. Nu se poate trece peste/ doar prin ea.
Poti cere ajutor, sustinere de la cei dragi, colegi, prieteni cu multa bunatate, #Iubire si #ReCunostinta pentru tot ce primesti.
O incercare/provocare vine in viata ta, ca o experienta, pentru ca tu sa inveti ceva din ea.
In acest moment provocarea noastra a tuturor este sa fim uniti, #ImpreUNUL, sa invatam sa daruim neconditionat!
Tot ceea ce conteaza acum este viata si clipa prezenta, nu o irositi pe frica si furie.
Inlocuiti frica cu iubire.
Frica este doar lipsa iubirii!
Iubeste-te! Iubeste! Traieste!

Invata sa mori, sa inveti sa traiesti!

Acest mesaj m-a impresionat pentru ca este foarte real si contine aceste cuvinte: "acum vad altfel lucrurile si vaduvia este o stare de fapt la care te poti adapta pentru a merge mai departe".

Vi-l impartasesc deoarece cei care nu au fost acolo si spun ca inteleg, nu au cum. Zilele trecute am avut o discutie intr-un context, care nu m-a surprins din nou si mi-a confirmat ca modul in care este vazuta o persoana care si-a pierdut partenera/partenerul este total gresit si uneori abuziv in societatea actuala.
Daca nu plange destul, nu sufera. Daca doreste un pahar de vin sau un pahar de bere (ocaziile pentru a face acest lucru intr-un an sunt aproape inexistente) nu sufera DESTUL.

Daca nu intelegi un om care si-a pierdut partenerul, macar nu emite rautati. Nu spune ca-l intelegi!!! Nu ai cum sa o faci, decat daca ai trait asta.

Oameni buni, ei nu au nevoie de "SFATURI", au nevoie sa fie "ASCULTATI" pentru ca sunt OAMENI
OBISNUITI, de la care aveti ce invata, care au invatat sa pretuiasca viata altfel, fara sa alerge dupa castiguri materiale si, care stiu sa renunte usor la lucruri pe care nu si le permit.

Acest mesaj este pentru cei care nu au ajuns inca alaturi de noi, o mica familie "Lumea celor indragostiti de un inger" , pentru cei  care nu au curajul sa infrunte rautatile inconstiente ale celor din jur.

Da pentru ca cei care emit rautati, nu o fac intotdeauna constient. Vreau sa cred ca o fac in necunostinta de cauza.

Mesajele de acest gen, ma motiveaza sa-i sustin si sa-i ghidez in continuare pe cei care mi-o cer si sa le fiu alaturi asa cum au nevoie, la momentele de cumpana.

"Durerea acelor zile mi-a sters din amintiri, dar intr-o zi cand am intrat pe facebook am vazut ca am multe mesaje primite de la un grup inchis .M-am speriat si am inchis facebook-ul. Erau multe , multe mesaje primite dupa o lunga tacere din partea celor din jur. Tin minte ca pe langa durerea pierderii sotului sufeream foarte mult si din cauza faptului ca cei dragi din jurul nostru taceau,nu ne vorbeau nu ne cautau. In perioada aceea ne simteam marginalizati din cauza faptului ca nu mai eram o familie intreaga.
Intr-o zi am inceput sa raspund ,sa scriu,sa dau like postarilor din grup. Simona era mereu prezenta si odata cand mi-a fost foarte greu mi-a scris si m-a imbratisat virtual. Acest gest a contat enorm pentru mine.Incet ,incet grupul a devenit un refugiu pentru mine,un loc unde ma incarcam energetic si puteam sa merg mai departe pentru ca aveam copii, grupul si serviciul.
Simona a fost omul potrivit din acel moment! Pentru asta o respect si ii multumesc pentru ca acum vad altfel lucrurile si vaduvia este o stare de fapt la care te poti adapta pentru a merge mai departe mai ales cand sunt copii. Ii multumesc si pentru faptul ca este mereu atenta cand este ziua membrilor grupului si in acelasi timp nu ii uita pe cei plecati pe ingerii nostri.
Simona esti un balsam pentru sufletele ranite si iti multumesc pentru asta!"
Multumesc om frumos, pentru mesaj! <3 span="">

"Teroria ca teoria, dar practica ne omoara" se spune.
Haide-ti sa schimbam ceva in jur. Noi suntem schimbarea, aici si acum!

De mana cu doliul...

In fiecare zi, noi persoane indoliate, au nevoie de sprijinul celor din jur. Uneori acestora le este greu să-și exprime nevoia. In special nevoia de a fi ascultat.
Daca esti in aceasta situatie te vei regasi in cuvinte. Daca ai un coleg, un prieten, o ruda care e in doliu iti va fi de folos, sa intelegi prin ce trece si sa-i acorzi un sprijin, care-i foloseste cu adevarat.

Mai jos sunt cateva recomandari pentru tine cel care citesti si mai ales pentru a le împărtăși cu cei din jur:

MXLLS​​

• Asculta-ma.

• Permite- mi să vorbesc și sa plâng la fel de mult și cât de des am nevoie.

• Nu iti fie teamă să vorbesti despre persoana care a murit.

• Continuă să-mi oferi sprijin, nu te indepărta de mine.

• Fa-i oferta de a participa la un grup de supravietuitori (ex grupul nostru- mai multe detalii in privat).

• Scrie- mi mesaje / sună - mă, chiar dacă nu răspund.

• Fa-mi mici acte de bunătate - un comision, gateste cu sau pentru mine, fa-mi o vizita, mergi la medic cu mine.

SLXLM​​

În cazul în care o dată a existat un fel de ordine a zilelor tale, acum domnește haosul. Este greu să te menti echilibrat/ă pe cont propriu. Acorda-ți timp pentru a plânge, dar, de asemenea, ține ușa deschisă pentru sprijinul și bunăvoința altora care doresc să fie acolo pentru tine.

A cere ajutor e greu. Să prinzi curaj să împărtășesti acest lucru e si mai greu. Deci vă rog, faceti in asa fel, încât ceilalți să știe nu numai că doare, dar, de asemenea si că aveți nevoie de sprijinul lor. Si cel mai important e mai ales cum va doriti acel sprijin.

 

 

''Mno, ce ai invatat de aici?"

Sunt multe momente în viață, în care ești pus față în față cu tine.
Momente în care ești mandru sau nu de ceea ce ai trăit până în prezent.

Și pentru că mereu în copilărie primeam o întrebare ''mno, ce ai învățat de aici?", m-am bucurat să descopar acest articol despre familia Radulescu.

Și eu  "am învățat să mă bucur de tot și de toate..."
Tu ce ai invatat de la parintii tai?

"Ce ai învățat de la tatăl dumitale?
De la tata am învățat să mă bucur de tot și de toate; și de la mama, la fel. Sunt oameni care s-au bucurat… E ușor să îți amărăști sufletul, dar e bine să-ți cultivi această capacitate de a te bucura de lucrurile mici."Când te privești în oglindă, îți place ce vezi?
Poate nici măcar nu ai suficient curaj să faci asta...
Când ajungi să iubești omul pe care îl vezi în oglindă, ai ajuns să te iubești cu adevărat, să simți binecuvântarea din viața ta.Tu ce ai învățat în viață?

Iata interviul care mi-a bucurat sufletul:

http://recorder.ro/fiica-lui-dem-radulescu-tata-era-atat-de-iubit-ca-ieseam-la-plimbare-noaptea-ziua-era-asaltat-de-admiratori/

Momo ştia să asculte!

Ce caută fiecare om în viață?
Un om care să-l asculte. Nu neapărat să facă ce i se spune. Nu la acest mod de ascultare mă refer...Îmi vin in minte termeni... ascultare activă, ascultare pasivă...Ceea ce vreau să vă transmit e foarte simplu.

Pentru orice om e important să-i fie ascultat cu adevărat fiecare cuvânt...

”Ceea ce știa să facă micuța Momo ca nimeni altul era să asculte. Poate că unii cititori vor spune că așa ceva nu-i nimic deosebit, oricine știe să asculte.

Este însă o eroare. Numai foarte puţini oameni ştiu cu adevărat să asculte. Iar modul cum ştia Momo să asculte era cu totul fără seamăn.
Momo ştia să asculte astfel încât proştilor le treceau dintr-o dată prin minte idei foarte deştepte. Nu deoarece ea ar fi spus sau ar fi întrebat ceva care să-i sugereze celuilalt asemenea idei, nu, fetiţa şedea doar acolo şi asculta cu toată atenţia şi toată simpatia, privindu-l pe celălalt cu ochii ei mari, negri, iar el simţea cum dintr-odată iau naştere în el ideile despre care nu bănuise niciodată că ar zăcea în sinea sa.
Momo se pricepea să asculte astfel încât oamenii nehotărâţi şi nedumeriţi se lămureau dintr-odată foarte clar ştiind ce vor. Sau cei sfioşi se simţeau brusc nestingheriţi şi îndrăzneţi. Sau cei nenorociţi şi amărâţi deveneau voioşi şi plini de speranţe. Iar dacă cineva credea că şi-a greşit viaţa întru totul, că a fost lipsită de sens şi că el e unul printre milioane şi n-are nici o importanţă, putând fi înlocuit tot atât de lesne ca şi un vas spart ― ducându-se şi povestindu-i toate micuţei Momo, îşi dădea seama în mod misterios, încă în timp ce vorbea, că se înşelase amarnic, că printre toţi oamenii el era unic, exact aşa cum era, şi că tocmai de aceea era important pentru întreaga lume, în felul său special.

Într-un asemenea fel ştia Momo să asculte!”
Tu ești ascultat? Tu știi să asculti?
Tu stii să te asculți pe tine? Știi să-ți asculți inima? Știi să-ți asculți mintea? Sunt ele în acord deplin?

Sunt aici. Și te ascult, om frumos!

Ziua de astăzi

In fiecare dimineata esti creditat cu 86.400 de dolari

Imaginează-ți că ar exista o bancă

Care să te crediteze în fiecare dimineața cu exact 86.400 de dolari.

Nu există sold de la o zi la alta.

În fiecare seară banca îți va retrage banii ce ți-ar mai rămâne în cont.

Ce ai face atunci?

Retragi tu banii înainte, bineînțeles.

Fiecare dintre noi are o asemenea bancă.

Ea se numește TIMP.

În fiecare dimineața ești creditat cu 86.400 de secunde.

În fiecare seară consideră a fi pierdută fiecare secundă

Pe care nu ai investit-o pentru o cauză dreaptă.

Nu există sold, nu se reportează nimic.

În fiecare zi se deschide un nou cont pentru tine.

În fiecare noapte se ard depozitele necheltuite de tine în acea zi și pierderea este a ta.

Nu există cale de întoarcere.

Nu poți să trăiești viitorul în avans.

Fiecare dintre noi trăiește cu depozitele zilei respective.

Investește cât mai înțelept în sănătate, fericire și succes!

Timpul nu stă in loc pentru nimeni.

Exploatează la maximum ziua de astăzi.

Prețuiește fiecare moment al zilei.

Şi amintește-ți că timpul nu așteaptă pe nimeni.

Ziua de ieri este istorie.

Ziua de mâine este mister.

Ziua de astăzi este un dar.

Bucură-te de ea pentru că este cel mai prețios dar.

Sciitor Anonim.